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 EFT(C) /Klopfakupressur kann eine Tür öffnen, hindurch gehen musst du SELBER!

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04-August 2007

 

Ein EFT(C) /Klopfakupressur Schema für spezifische Trauma

Hallo Ihr Alle,

In dieser zweiteiligen Serie gibt uns EFT(C) /Klopfakupressur Master Maggie Adkins nützliche Details um mit einem Trauma zu arbeiten.

Hugs, Gary
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von Maggie Adkins, EFT(C) /Klopfakupressur Master


übersetzt von Birgit Ahues und Kerstin Warkentinund Kerstin Warkentin


Quelle: http://www.emofree.com/Trauma/specific-trauma-maggie.htm
 


Teil 1

Dies ist der erste von zwei Teilen im Gebrauch von EFT(C) /Klopfakupressur bei spezifischen Traumata. Der erste Teil konzentriert sich auf Situationen und Methoden, die sich mit dem Gebrauch von EFT(C) /Klopfakupressur bei Traumata beschäftigen. Der zweite Teil konzentriert sich auf einzelne Traumata und die Worte und Einführungssätze, die uns das unbeschreibliche Geschenk der emotionellen Befreiung durch EFT(C) /Klopfakupressur bringen, wo wir vorher durch alte Traumata sabotiert wurden.

Ein Trauma, wie ein Autounfall oder von einem Freund oder Geliebten verraten zu werden, können Schocks verursachen, die sich tief in unser Unterbewusstsein reichen, sie sind manchmal viele Jahre später der Grund für bestimmte Verhalten oder Ängste. Solche Verhaltensweisen oder Ängste scheinen oft keinen Bezug zu alten Traumata zu haben, obwohl sie tatsächlich dahinter stehen, wenn wir uns den Hauptgrund des augenblicklichen Verhaltens ansehen. Diese alten Traumata können große Saboteure in unserem Leben sein.

EFT(C) /Klopfakupressur übertrifft alles was ich kenne, beim Loslassen der negativen Emotionen und den daraus resultierenden Verhalten. Nach meiner Erfahrung, ist die größte Hürde im Lösen der Traumata mit EFT(C) /Klopfakupressur ist das fFhlen der Genauigkeit in den Details oder den Aspekten der Traumata.

Manchmal, kennen wir die Details nicht. Wenn das so ist, nehmen wir EFT(C) /Klopfakupressur , um an dem zu arbeiten, was wir kennen, auch wenn die Information eher allgemein ist. Wenn wir mit allgemeinen Aussagen anfangen, wird die wundervolle EFT(C) /Klopfakupressur Reise uns an Genaueres erinnern und manchmal nicht. Wir arbeiten mit dem, was wir haben. Wenn wir die genauen Details kennen, ist es am besten, wenn wir EFT(C) /Klopfakupressur an den Details anwenden.

Was folgt, ist ein Schema für die Arbeit an genau bestimmten Traumatas oder Begebenheiten, wenn du die genauen Details KENNST. Dieser Artikel deckt nicht die Situationen ab, in denen der Klient vom Anfang an überfordert ist. Wenn mein Klient überfordert ist, fange ich mit allgemeinen Sätzen an. Das Schema, das ich mit dir teilen möchte, ist für solche Zeiten, wenn das Thema ein Hauptthema in unserem Leben ist, aber wir davon nicht überwältigt sind.

Der Kern dieser Technik ist es, sich daran zu erinnern, dass man nur an einem Trauma zur gleichen Zeit arbeitet und nicht von einem Trauma zum anderen springt. Es ist sinnvoll in einer EFT(C) /Klopfakupressur Runde verschiedene Aspekte eines Traumas einfließen zu lassen, allerdings solltest du vorsichtig sein und dabei nicht in ein anderes Trauma springen. Ich nehme häufig mehr als einen Aspekt in einer einzigen EFT(C) /Klopfakupressur Runde wenn ich die free flowing Language Methode (Frei Fließende Sprache Methode) benutze. (Die free flowing Language Methode findest du auf vielen DVD´s von Gary und es bilden sich Runden in denen die Ausdrucksweise mehr als einen Aspekt enthält). Wenn es mehrere Traumata sind, sollte die erste Frage, lauten:

 

Welches ist das intensivste Trauma?”
oder
“Welches ereignete sich zuerst – welches Trauma aus der Vergangenheit könnte das neueste Trauma überbelasten?

 


Wenn es mehr als ein Trauma gibt dann ist es sehr hilfreich sie aufzuschreiben. Denn, wähle bewusst das Eine, das im Augenblick das entscheidende für deine Heilung ist.
 


Erstelle eine Liste mit Aspekten

Wenn das bestimmte Trauma gewählt ist, dann mache ich gerne eine Liste mit allen Aspekten dieses Traumas, so detailliert wie möglich. Meine Lieblingsanalogie über das Funktionieren von EFT(C) /Klopfakupressur ist Gary Craig´s Bild von der Tischplatte, die das Thema darstellt und den Beinen des Tisches, die die Aspekte darstellen und die Tischplatte halten. Schlage genug Aspekte ab und die Beine stürzen ein, verlassen vielleicht auch eine Erinnerung, auch wenn du nicht alle Beine des Tisches befreit hast um die Tischplatte zum Einsturz zu bringen.

Es folgen zwei Beispiele von Traumata und den verschiedenen Aspekten, die mit EFT(C) /Klopfakupressur bearbeitet werden könne. Das erste Beispiel handelt von einem Verrat, das zweite von einem Autounfall.
 


Beispielsaspekte eines Verratstraumas:

• Er hat Lügen über mich verbreitet und sagte, dass ich sie getäuscht habe.
• Ich fühle mich wie ein Idiot.
• Ich habe ihm vertraut – Wie kann ich je wieder jemandem vertrauen?
• Ich habe ihn als Freund gewählt/Liebhaber/wasauchimmer – ich kann meiner Wahl nicht trauen.
• Ich kann es nicht glauben, er hat tatsächlich____________getan.
• Ich kann nicht glauben, dass er tatsächlich sagte____________ .
• Wenn ich versuche den Vorwurf zu entkräften, dann lügt er wieder über mich.
• Als ich Mama davon erzählte, sagte sie nur: „ Fang an zu Leben! Lehn dich nicht immer bei mir an.“
• Sie müssen denken, dass ich ein Lügner bin, ein Betrüger.
• Das passiert ausgerechnet mir – etwas mit mir muss nicht stimmen.
• Ich fühle mich so allein – niemand mit dem ich das teilen kann.
• Ich weiß nicht, was ich tun soll.
• Es ist mir peinlich, die anderen wieder zu sehen.
• Ich muss für die anderen sehr unsympathisch sein, sonst würden sie mir so etwas nicht antun.
 

 


Beispielsaspekte für einen Autounfall:

• Ich sah den LKW auf mich zukommen und wusste dass er mich gleich erwischt.
• Ich wachte auf und roch Benzin und konnte die Tür nicht öffnen.
• Das Auto hätte jeden Augenblick in Flammen aufgehen können und ich hätte sterben können.
• Ich musste das Benzin so lange riechen bevor irgendjemand kam und mir half.
• Was hätte mein fünfjähriger Sohn ohne seine Mutter gemacht, wenn ich gestorben wäre`?
• Ich WAR zu schnell gefahren – und es war alles meine Schuld.
• Die Polizei hat den anderen Fahrer nicht auf Alkohol im Blut getestet und ich bin mir sicher, dass er betrunken war.
 


Dieses Thema könnte dich an etwas aus deiner Vergangenheit erinnern

Die obigen Aspekte können alle zu einem Trauma gehören, dass vor kurzen geschah und du hast EFT(C) /Klopfakupressur automatisch für das Trauma angewandt. Trotzdem ist es gut, wenn du dir die Kernfrage stellst

: „An was erinnert dich das?“
 


Wenn sich ein ähnliches Trauma vor langer Zeit ereignete, dann könnte es das erste Ereignis sein, das noch nicht geheilt ist und auf dem sich das augenblickliche Trauma aufbaut und wir müssen das erste Trauma heilen, bevor wir große Resultate für das laufende bekommen können. Wenn es mehrere Traumata gibt, dann bekomme ich die besten Resultate mit EFT(C) /Klopfakupressur , wenn ich das Trauma mit der höchsten Intensität bearbeite. Häufig war das erste Trauma das intensivste.

Ich lege die Intensität mit der Intensitätsskala fest – 0-10, mit 10 als die schlimmste Intensität. Klienten messen ihre Intensität, bevor sie am Thema arbeiten und dann während der Arbeit.
 


Der Film

Wenn du einmal entschieden hast, woran du arbeitest und die Aspekte aufgeschrieben hast, dann bitte ich die Klienten, sich den Film in Gedanken anzuschauen. Nachdem sie sich den Traumafilm im Geist angesehen haben, können wahrscheinlich neue Aspekte aufgeschrieben werden. Du kannst EFT(C) /Klopfakupressur mit dem allgemeinen Filmtitel machen. Zum Beispiel: Der Verrat, der Autounfall. Dennoch, eine schnellere Heilung erfolgt eher, wenn du mit einem der intensivsten Aspekten arbeitest, als mit dem vollständigen Trauma.

 

Welcher Aspekt ist am intensivsten?

Wen mein Klient überfordert oder extrem emotionell ist, dann würde ich nicht sofort zu dem intensivsten Aspekt gehen. Dennoch, ist mein Klient ruhig, dann arbeite ich mit dem intensivsten Aspekt. Mache einige Runden mit diesem Aspekt. Überprüde die Intensitä,t um sicher zu gehen, dass sie fällt. Wenn sie nicht fällt, dann wahrscheinlich, weil es ein noch größeres Kernthema gibt, das zuerst bearbeitet werden muss. Wenn das passiert, frage und forsche, um das dazugehörige Kernthema zu entdecken.

Wenn die Intensität des ersten Aspekts herunter geht, fahre mit dem Aspekt so lange fort, bis eine Verbesserung kommt. Ich bevorzuge es, wenn das Thema auf Null geht, aber häufig müssen wir mit mehr als einem Asekt arbeiten, bevor etwas auf Null sinkt. Denn alle Aspekte sind miteinander verbunden – wie Stücke in einem Puzzle – es kann sein, dass sie nicht loslassen, bevor nicht mehr als ein Aspekt losgelassen wird.

Nach der ersten Arbeit mit dem intensivsten Aspekt, den wir in der Intensität gesenkt haben, frage ich welcher der übrigen Aspekte die höchste Intensität hat und mache EFT(C) /Klopfakupressur an diesem Aspekt so lange, bis ich wieder eine Verbesserung habe.

Kommt ein Gefühl hoch?

Nach der Arbeit an einem oder zwei Aspekten, einige Runde für jeden, überprüfe ich meinen Klienten gerne und frage, ob ein Gefühl hoch kommt. Ich frage das, auch wenn mein Klient keine Anzeichen einer Emotion zeigt. Wenn eine Emotion im Kontext mit der Arbeit an dem Trauma hoch kommt, dann ist dies ein Teil des Traumas.

An diesem Punkt, der Kombination vom Gefühl mit dem Trauma, können wir EFT(C) /Klopfakupressur an dem einen oder anderen Aspekt noch kraftvoller machen.

Ein Beispiel ist: „Auch wenn ich diese Autounfall Traurigkeit habe, liebe und akzeptiere ich mich aus tiefstem Herzen.“

In diesem Fall, kombinieren wir die Traurigkeit und den Autounfall – zwei Aspekte in einer Klopfrunde.

Das Gefühl präsentiert sich meistens als Traurigkeit, Schuld, Kummer, Ärger, Wut und Scham. Ich fand, dass Scham das Gefühl ist, das von den Klienten am seltensten erwähnt wird – es ist wichtig, wenn es erkannt wird.

Wenn der Klient irgendwann überwältigt ist, dann nehme ich zuerst das Protokoll für die Überwältigung. Dieses Protokoll umfasst ein ständiges klopfen – keine Worte – und beginnt mit dem Karatepunkt, dann gehen wir durch alle Klopfpunkte und beginnen wieder am Karatepunkt und fahren mit allen Klopfpunkten fort – bis das Gefühl verschwunden ist. Das Protokoll enthält auch offene Augen, bis die Emotion behutsam losgelassen wurde oder abgeklungen ist.

Nachdem ein Gefühl hochgekommen ist und geklopft wurde, würde ich fragen, welche Intensität die Person nun am ursprünglichen Thema erfährt und sehe nach ob es sich geändert hat.
 


Fahre mit dem ursprünglichen Aspekt/Gefühl fort oder frage ob ein Körpergefühl auftaucht

Welches ist der nächste Aspekt, an dem wir mit EFT(C) /Klopfakupressur arbeiten sollten? Wir können entweder zur Aspektenliste zurückkehren und fragen welches nun die höchste Intensität hat, oder wenn neue Aspekte aufgetaucht sind, können wir fragen ob eine andere Emotion hochgekommen ist. ODER wir fragen ob ein Körpergefühl aufsteigt.

Wenn ein Körpergefühl hochkommt, während wir EFT(C) /Klopfakupressur für ein bestimmtes Trauma machen, berücksichtige ich, dass das Körpergefühl ein Teil des Traumas ist. Es wird ein anderer Aspekt des Traumas, dass wir loslassen wollen, ich könnte etwas klopfen, wie:

„Auch wenn ich diese Autounfall Übelkeit in meinem Bauch habe, ich akzeptiere mich tief und fest.“ Oder: „Auch wenn ich dieses Verratsenge in meinem Hals habe, ich akzeptiere mich tief und fest.“

Manchmal bewegt sich das Körpergefühl und dann haben wir die Wahl, ob wir es durch den Körper verfolgen oder zur Aspektenliste zurückkehren, um zu sehen was am intensivsten ist. Wenn das Körpergefühl auf eine 2-3 herunter geht, fand ich es hilfreich, zur Aspektenliste zurückzukehren, um zu sehen welcher Aspekt höher als 2-3 ist.

Wenn du an einer Emotion oder an einem Körpergefühl gearbeitet hast

Wenn du an einer Emotion oder einem Körpergefühl klopfst, kehre zum ursprünglichen Aspekt zurück und überprüfe die Intensität. Manchmal ändern sich Aspekte, wenn man eine Emotion oder ein Körpergefühl losgelassen hat.

Fahre fort, bis du mit den Ergebnissen zufrieden bist

Dieses Schema erinnert mich an einen Tanz – Bewegung vor und zurück, zwischen den Aspekten die man bereits kennt, Emotionen, Körpergefühlen und neuen Aspekte die aufsteigen, bis das Trauma nicht mehr ist als eine entfernte Erinnerung.

Zusammenfassung

Gehe sicher, dass du die für alle Aspekte die Intensitätsskala benutzt, die unten erwähnt sind. Das ist ein wichtiger Bezugspunkt und hilft dir, bei der Entscheidung, was du als nächstes tun sollst.

• Klopfe an einem oder zwei Aspekten mit der höchsten Intensität – mache einige Runden für jeden.
• Frage ob eine Emotion auftaucht.
• Frage ob ein Körpergefühl auftaucht.
• Klopfe die Emotion oder das Körpergefühl, wenn keine auftaucht, klopfe den nächst höchsten Aspekt.
• Fahre mit der Liste fort, bis du eine große Verbesserung erreichst.

Und erinnere dich daran so genau wie möglich zu sein.

Wenn du mit deinen Ergebnissen zufrieden bist, dann schlage ich vor, dass du eine Runde mit positiven Affirmationen klopfst, z.B.: „Ich bin für diese Heilung in meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele zutiefst dankbar und ich danke dafür.“ Du kannst natürlich auch deine eigenen Worte wählen.

Wenn dein Trauma sehr kompliziert ist, oder ein gemischtes einfaches Trauma und du Schwierigkeiten hast Ergebnisse zu bekommen, dann solltest du vielleicht mit einem erfahrenen Practitioner für eine oder zwei Sitzungen zusammen arbeiten. Manchmal können wir den Wald vor lauter Bäumen sehen…

 

Teil 2


In Teil Eins von “EFT(C) /Klopfakupressur für ein spezifisches Trauma”, haben wir uns die Basismethode angesehen, wie man Traumata mit EFT(C) /Klopfakupressur untersucht. Nach der Bestimmung, welches frühere Trauma zu dem laufenden in Beziehung steht, haben wir uns die verschiedenen Aspekte angesehen, die zum Trauma gehören, dabei benutzten wir die Intensitätsskala, um zu bestimmen, welchen Aspekt wir zuerst bearbeiten und wir haben uns angesehen, wie wir einen Klienten behandeln, der überfordert ist indem wir ohne Worte klopfen, bis wir das Thema selbst wieder behandeln können.

Der grundsätzliche Überblick wird nun in Teil 2 ausgebaut, um mehr Details anzubieten, wie man das Schema für die Arbeit an spezifischen Traumata anwendet. Hier nehmen wir das Beispiel mit dem Autounfall und werden so spezifisch wie möglich, so dass alle Spuren des Traumas gelöst werden können.

Liste alle Aspekte auf, die dir Einfallen

Wie wir in Teil eins diskutiert haben, der beste Weg um sicher zu gehen, das wir alle Aspekte haben, ist es, eine Liste anzufertigen, wie sie unten gezeigt wird.

 

• Mein Mann sagte mir, ich solle in so einer kalten, nassen Nacht nicht zum Vergnügen, ausgehen, ich bin auf jeden Fall gegangen
• Ich bin auf der rutschigen Fahrbahn etwas zu schnell gefahren
• Ein Kind rannte auf die Strasse und als ich auf die Bremsen trat, schlitterte mein Auto in den Graben
• Als ich aufwachte, roch ich Benzin und ich konnte die Autotür nicht öffnen um auszusteigen
• Ich war eingekeilt – das Auto konnte jeden Augenblick mit mir explodieren
• Niemand war in der Nähe und ich fing an zu schreien und hupte
• Als mir ein Mann zur Hilfe kam, sah er mich an und sagte „Oh, Nein“
• Ich hätte sterben können – was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht?
• Und alles aus dem dummen Grund, den ich vergessen habe.
• Mein Mann ist aufgebracht, weil ich gegen seine Wünsche gehandelt habe.
• Ich fühle mich wie ein Idiot und ich schäme, das ich den Unfall aus so einem dummen Grund hatte
• Es ist so wie mit den vielen anderen dummen Dingen, die ich gemacht habe -

 

Frage, welcher Aspekt, die höchste Intensität hat

Frage welcher der aufgelisteten Aspekte der schlimmste ist – welcher hat die größte Intensität auf der Skala von 0-10? 10 ist der schlimmste, 0 bedeutet, dass da nichts mehr ist.

Für diese Demonstration, agen wir, das “Ich hätte sterben können, was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht?“ die höchste Intensität mit einer soliden 10 hat.

Bitte beachte, dass ich die kurze Version von EFT(C) /Klopfakupressur benutze. Starte mit dem SetUp am Karatepunkt. Dann fahre mit dem Erinnerungssatz an allen andern Klopfpunkten fort: Kopf, Augenbraue, Seite vom Auge, Unter der Pupille, Unter der Nase, Unter der Lippe, Schlüsselbein, Unter dem Arm.

 

Handkante:

Auch wenn ich hätte sterben können – was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht? Ich liebe und akzeptiere mich tief und vollkommen.“

Und bei den restlichen EFT(C) /Klopfakupressur -Klopfpunkten, sprich deinen Erinnerungssatz:

Ich hätte sterben können – was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht?
 


Mache das für einige Runden – bis die Intensiät auf 4 oder weniger fällt. Das ist lediglich eine Richtlinie – wenn du bei 5 oder 6 feststeckst, dann gehe zum nächst intensivsten Aspekt oder Emotion oder Körpergefühl.

Ich bevorzuge es die Intensität auf Null zu bringen, obwohl bei so vielen Aspekten kann es sein, das man EFT(C) /Klopfakupressur bei verschieden Aspekten anwenden muss bevor sie alle auf Null kommen.

Wenn ein Gefühl kommt, wechsle zum Gefühl

Wenn keine Emotion oder kein Körpergefühl auftaucht, gehe zum nächsten hervorgehobenen Paragraph in diesem Artikel.

Wenn eine Emotion auftaucht, arbeite es in den Aspekt mit ein, an dem du gerade arbeitest. In diesem Fall, wenn Traurigkeit auftaucht, dann würdest du etwas sagen, wie:

„Auch wenn ich so traurig darüber bin, das ich hätte sterben können – was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht, ich akzeptiere mich tief und vollkommen.“
 


Wenn du die Emotion und den Aspekt an dem du arbeitest miteinander kombinierst, wenn er auftaucht, diese Kombination kann oft mehr Lösung erschaffen, von beidem von der Emotion und vom Trauma. Mache einige Runden damit bis die Emotion abklingt.

Wenn ein Körpergefühl auftaucht, arbeite es in den Aspekt mit ein, an dem du gerade arbeitest. Zum Beispiel, wenn eine Anspannung auftaucht, dann könntest du Formulierungen wählen, die ähnlich sind wie: „Auch wenn ich diese, ich hätte sterben können Anspannung in deiner Schulter habe – was hätte mein Sohn ohne seine Mutter gemacht, ich akzeptiere mich tief und vollkommen.“
 


Mache einige Runden bis das Körpergefühl abklingt.

Welcher Aspekt ist nun der intensivste?

Wähle den Aspekt der nun der intensivste ist.

Wir sagen hier, dass die Tatsache, das sie etwas zu schnell gefahren ist und ich hätte das Kind fast überfahren, ist nun das intensivste. Es ist auch eine 10 auf der Skala, aber es war nicht so schwer, wie der erste Aspekt, an dem wir gearbeitet haben.

Klopfe den folgenden Setup am Karatepunkt:

“Auch wenn ich zu schnell gefahren bin und ich hätte das Kind fast überfahren – ich hätte mir das nie vergeben, ich akzeptiere mich tief und vollkommen.”

Benutze folgenden Wiederholungssatz an den restlichen Klopfpunkten:

Ich fuhr zu schnell – wirklich blöd – ich hätte fast das Kind überfahren.

 

Bitte beachte dass ich “wirklich blöd” in den Wiederholungssatz hinzugefügt habe, es ist ein Beispiel dafür, wie du die Formulierung etwas ändern kannst. Sich wirklich blöd fühlen ist ein anderer Aspekt und vielleicht oder vielleicht auch nicht, musst du dafür nun keine extra Runde klopfen.

Mache einige Runden bis die Intensität auf 4 oder weniger sinkt. Dies ist nur eine Richtlinie – wenn es eine 5 oder 6 ist und feststeckt, gehe zum nächsten Aspekt.

Ist eine Emotion oder ein Körpergefühl gekommen?

Wenn eines von beiden auftaucht, fahre wie oben beschrieben für die Emotion oder das Körpergefühl fort.

Welcher Aspekt ist NUN der intensivste?

Wähle den Aspekt, der nun der intensivste ist. Lass uns sagen, der nächst intensivste Aspekt ist:

 „Mein Mann sagte mir, ich solle in der kalten nassen Nacht nicht ausgehen.“

Lass uns sagen, der Aspekt hat eine Intensität von 7 – es ist vielleicht schon gesunken, weil wir an stärkeren Aspekten schon gearbeitet haben.

Nimm den Setup am Karatepunkt:

Auch wenn mein Mann mir gesagt hat ich solle nicht ausgehen, und nun ist er wütend auf mich und ich bin wütend auf mich, ich akzeptiere mich tief und vollkommen.“

An den restlichen Klopfpunkten, benutze die Wiederholungssätze:

Er sagte mir, ich solle nicht ausgehen – ich bin wütend auf mich das ich so stur bin und er ist es auch.
 


Ich habe den Wiederholungssatz wieder ein bisschen geändert, um etwas mehr zu umspannen und zu zeigen, wie flexibel EFT(C) /Klopfakupressur ist.

 

Fahre mit dem Tanz fort

Fahre fort zu fragen, welches nun der intensivste Aspekt ist.
Ist eine Emotion aufgetaucht?
Ist ein Körpergefühl aufgetaucht?
Arbeite mit dem, was von dem obigen gegenwärtig ist.

Wenn du mit drei bis fünf Aspekten/Emotionen/Körpergefühl gearbeitet hast (Ich kann dir nicht die genaue Anzahl für dein Trauma nennen), gehe zurück zum ersten Aspekt, an dem du gearbeitet hast und sieh nach ob die Intensität gesunken ist. Checke jeden Aspekt und sieh nach ob er auf Null gegangen ist.

Fahre mit dem Prozess fort, bis die Intensität für alle Aspekte Null ist, oder bis du genug Erleichterung verspürst um aufzuhören.

Wenn du mit deinen Ergebnissen zufrieden bist, schlage ich vor das du eine positive Runde klopfst, so wie folgende:

 “Ich zutiefst dankbar für die Heilung in meinem Körper, Geist und Seele, Danke.“

Du kannst natürlich deine eigenen Worte wählen.
 


Zusammenfassung

Das obige Schema ist als Leitlinie gedacht. Ich kann dir nicht exakt sagen wie du – und deine Klienten, wenn das der Fall ist – darauf ansprecht. Ich habe die Effektivität dieses Schemas viele Male erlebt. Wenn du damit keinen Erfolg hast oder dir die eigene Arbeit an einem deiner komplexen Trauma nicht angenehm ist, dann solltest du dir einen EFT(C) /Klopfakupressur -Practitioner wählen und dir die Freiheit erlauben, die das loslassen eines Traumas dir bringen kann.

Wähle den Practitioner der zu dir passt, und nicht unbedingt den der geografisch zu dir am nächsten liegt. Eine gute Möglichkeit einen Practitioner zu finden ist ein kurzes Telefonat, in dem du Fragen stellen kannst, die mit deiner Situation im Zusammenhang stehen. Aus ihren Antworten kannst du entnehmen, welcher Perspektiven er/sie einnimmt, die mit deinen ineinandergreifen. Perspektiven, Sympathie – wie immer du es auch nennen willst – sind viel wichtiger als der Ort. Zum Beispiel, wahrscheinlich 95 % meiner Klientenarbeit ist über das Telefon. Wähle deinen Practitioner so vorsichtig, wie du deinen Arzt wählst, einen Freund oder einen Lehrer.

Maggie Adkins, EFT(C) /Klopfakupressur Master