Gentian – Herbstenzian

Nr. 12

ist mit dem Konzept des Glauben verbunden, wobei, nicht nur der religiöse Glauben gemeint ist sondern der Glaube an den Sinn des Lebens, an eine Weltanschauung, an ein bestimmtes Lebensprinzip oder eine höhere Ordnung.

 Im negativen Zustand ist er skeptisch, zweifelnd, pessimistisch, leicht entmutigt.

(ganz besonders hilft Gentian bei Menschen,die bei einer Psychotherapie keine Hilfe finden konnten, Anmerkung von Mechthild Scheffer) )

von Kerstin Warkentin

HK:

auch wenn ich an allem und jedem meinen Zweifel habe, basierend eben auf meinen negativen Erfahrungen, Erlebnissen und Gefühlen, die ich entwickelt habe, ich kann nicht mehr glauben, an was auch?, ich denke und grüble, ich analysiere alles logisch, das ist mein Ding, dieses unaufhörliches Gedanken- Karrussel in meinem Kopf, ich liebe und wertschätze all mein Denken, genau jetzt, ich öffne mich für die Möglichkeit, mehr und mehr zu meinem inneren Glauben zurückzukehren

auch wenn ich manchmal ziemlich depressiv bin, ich nicht mehr weiter weiß, es ist so schrecklich, was passierte, ich hab so tiefes Leid erfahren, ( Tod eines Partners, lange Arbeitslosigkeit, Scheidungswaise, zwischen den Eltern hin und her gerissen, ins Heim abgeschoben, usw.), ich akzeptiere, was ist, und wer ich bin, ich öffne mich für die Möglichkeit, mehr und mehr zur Zuversicht zu gelangen und meine denken anzunehmen, es ist völlig o.k

auch wenn ich immer wieder „alles -in -Frage-stelle“, sogar meine Heilung anzweifle, ich immer wieder in diesen Zustand der Sorgen falle, sogar Gott um Hilfe bitte, seltsam, obwohl ich doch nicht glaube, aber auch hier wirkt das Gesetz der Anziehung, all mein Zweifel all meine Ängste, all meine Sorgen erfüllen sich, und es ist völlig in Ordnung, dass ich so denke und fühle, ich wertschätze mich so, wie ich bin

EFT(C) /Klopfakupressur -Punkte:

AB: ich bin so deprimiert, es gibt nichts gutes für mich

SA: ich zweifle an allem und jedem, ich stell alles erstmal in Frage

UP: ich kann nicht mehr glauben, ich hab einfach kein Vertrauen mehr

UN: ich sehe nur Dunkelheit um mich herum, das erinnert mich an damals, als es anfing, dass das Licht mich verlassen hat

UL: ich versteh die Welt nicht, die sich gegen mich verschworen hat

SB: ich bin skeptisch allem Neuen gegenüber, ich muss alles hinterfragen

UA: ich hab so viele Widerstände in mir, ich kann nicht glauben, dass es Gutes gibt, und wenn, dann nicht für mich

Kopf: ich bin gefangen in diesem Gedankenkarrussel, ich kann es nicht stoppen

AB: ich öffne mich für die Möglichkeit, meinen negativen Glauben ins positive zu ändern

SA: ich habe dieses Denken und es ist völlig o.k.

UP: ich hab diese Zweifel und diesen Un-Glauben, und es ist völlig o.k.

UN: ich kann wählen, ich öffne mich für die Möglichkeit mir zu vertrauen, mit Konflikten umgehen 

UL: ich weiß, wie Dunkelheit aussieht und ich weiß, wie Licht in der Dunkelheit aussieht und das breitet sich immer mehr in mir aus

SB: ich liebe es zu wissen, dass ich dieses Licht in mir trage

UA: ich weiß, ich alleine habe die Chance mein Denken zu verändern

Kopf: ich liebe es zu wissen, dass ich den Zugang zu meinem inneren Glauben geöffnet habe und lasse es geschehen..

herzlichst Kerstin