|
15. Mai 2009
Melissa kommt an die Wurzeln ihre Zuckersucht mit Follow up
von Melissa Derasmo
Übersetzt von Birgit Ahues und Kerstin Warkentin
Quelle: http://www.emofree.com/Addictions/sugar-…ief-melissa.htm
Ich hatte eine hartnäckige Zuckersucht. Es begann in meinen frühen Zwanzigern, ich aß bei jeder Gelegenheit Zucker, ich hätte alles getan um meinen “Dope” zu bekommen, einschließlich Dinge die ich sonst nicht tun würde, wie Geld stehlen wenn ich keines für Schokolade oder sonst etwas Zuckereiches hatte.
Auf meiner Suche nach der perfekten Diät fand ich EFT(C) /Klopfakupressur und ich tauchte ein und sah nie wieder zurück. Ich klopfte jedes kleine Thema, dass ich finden konnte und ich hatte viele. Ich hatte eine nicht zu tröstende Trauer darüber, dass meine alkoholkranke Mutter starb, als ich 6 Jahre alt war, Wut darüber, dass ich physisch von meiner Stiefmutter misshandelt wurde und von ihrem Vater sexuell missbraucht wurde und eine nicht zu stillende Trauer, dass mein Vater verstarb, als ich 10 Jahre alt war. Das waren grooe Stücke, deren Schmerz ich alle mit EFT(C) /Klopfakupressur stillen konnte. Das nächste Jahr verbrachte ich mit dem Personal Peace Procedure , ich klopfte alles was hoch kam. Aber Zucker aß ich unkontrollierbar.
Vor kurzem geschah etwas das mir die Antwort gab. Ich war im Marcys shoppen (meine zweite Leidenschaft zu der Zeit) und plötzlich, aus dem Nichts heraus begann ein Baby zu schreien. Gut, meine Reaktion war es den Raum so schnell wie möglich zu verlassen. Mein Mann, der dabei war, drehte sich zu mir um und sagte: “Was ist denn mit dir los?”
Und das tat mir weh. Ich dachte jeder rennt weg, wenn da ein Baby schreit. Ich ertrage es nicht wenn Babyys schreien. Aber nein, anscheinend haben viele Menschen nicht dieses Problem! Und langsam stieg der Gedanke in mir hoch “ ich ertrage das schreiende Baby nicht, weil Ich das schreiende Baby bin “, das Baby das nicht versorgt wurde - nicht versorgt während meine Mutter lebte und auch nicht nachdem sie starb. Also ging ich nach Hause und begann zu klopfen. Es war eine lange Sitzung mit jedem kleinsten Ding, das hoch kam und egal ob es wahr war oder nicht. Diese Gedanken waren es von denen ich glaubte das sie wahr waren.
Auch wenn ich so traurig darüber bin, dass meine Mutter zu betrunken war um aufzuwachen und mich zu füttern...
Auch wenn ich so traurig darüber bin, dass meine Mutter zu betrunken war um aufzuwachen und um meine Windeln zu wechseln...
Auch wenn ich so traurig darüber bin, dass meine Mutter zu betrunken war, um für mich zu sorgen...
Aber noch wichtiger, ich bemerkte, dass sie nach ihrem Tod nicht da war, um das zu tun, was eine Tochter in ihrem Leben braucht und als ich mich auf das konzentrierte, was wir zusammen verpasst haben, stiegen mir die Tränen ins Gesicht.
Auch wenn ich so traurig darüber bin, dass meine Mutter nicht da war, um mich zur Schule zu bringen,
um mich Nachts zuzudecken,
um mir eine Geschichte vorzulesen,
um mir bei meinen Hausaufgaben zu helfen,
um meine Bilder an den Kühlschrank zu hängen
um mir mit wunderschönen Karten zu gratulieren
um mich im Park zu schaukeln
mir bei meinem Liebeskummer zugehört hat
mit mir gespielt hat
mir meinen ersten BH gekauft hat
Kekse mit mir gebacken hat
mir erzählt hat, was Tampons sind
mir bei meiner Hochzeitsplanung geholfen hat
mir erzählt hat, warum ich diesen Idioten nicht heiraten soll
ihre ersten Enkelin gehalten hat
mir erzählt hat, dass ich eine tolle Tochter bin
... viel, viel mehr
Was passierte als alles getan war, war erstaunlich. Das erste was ich bemerkte war totale Stille – die Stimme die ständig nach Zucker geschrien hat war vollkommen still. Also habe ich es getestet. Bei der Arbeit ging ich zu einer Kollegin ins Büro und Tonnen von Schokolade lagen auf ihrem Schreibtisch -Nichts. Ich ging zum Verkaufsautomaten - Nichts. Ich ging in den Supermarkt und ging zum Süssigkeitenregal - Nichts. Ich nahm etwas Schokolade, roch daran, hatte kein Verlangen danach, ich legte es zurück und ging weg.
Wenn du zuckersüchtig bist, dann verstehst du, dass das nicht weniger als ein Wunder ist. Am nächsten Morgen dachte ich, dass ich vielleicht von Aliens entführt worden bin und sie mich mit einer nicht-süchtigen Person ausgetauscht haben- jemanden der Normal ist. Ich war richtig verstört darüber, aber gewillt zu akzeptieren, dass das was passiert ist, gut ist. Und sechs Wochen später bin ich immer noch Sucht frei. Der endlose, unerbittliche Drang, der mich gezwungen hat, zu Essen, war weg. Heute esse ich normal - Ich koche mir kalorienarme ausbalancierte Menüs und fühle mich damit vollkommen wohl. Ich bin mit einer Portion glücklich, ich kann anderen dabei zusehen wie sie Kuchen, Kekse und Süssigkeiten essen, ohne das es ein Thema für mich ist. Es ist mir egal. Ich will einfach nicht das was sie haben.
Wenn ich zurück Blicke, dann erkenne ich, dass mein Unterbewusstsein versucht hat, mir das zu geben was das schreiende Baby, das immer da war, gebraucht hat. Ich verstand nicht, was es bedeutet hat, also habe ich es ignoriert. Und wie ich jetzt weiß, habe ich erfolglos versucht abzunehmen. Ich hoffe das Andere diese Information hilfreich finden. Vielleicht muss man das klopfen was nicht passiert ist, genauso wie das was passiert ist.
Melissa Derasmo
Follow-up: Seid mein schreiendes Baby Thema gelöst ist habe ich nun, 3 Monate später, 38 Pfund abgenommen.
|