09. März 2006

Ich stelle hier verschiedene Klopfvarianten vor.

 1 . Das Basisrezept:

3x an der Handkante klopfen das ist die Einleitung wird auch Set-UP genannt.

Es ist bei der Anwendung von EFT(C) /Klopfakupressur , gleich, ob auf der rechten oder linken Seite geklopft wird, an der rechten oder linken Körperseite, mit der rechten oder der linken Hand.

So, wie jeder sich wohl fühlt.

Von oben nach unten klopfen . Und laut dabei sprechen.

Im Gesicht und an den Fingern, mit zwei Fingerkuppen, am besten mit Zeige- und Mittelfinger.

Am Körper mit mehreren Fingern oder der ganzen Hand.

Von oben nach unten

.

Augenbraue innen: AB

Seite vom Auge:  SA

Unter der Pupille: UP

Unter der Nase:   UN

Unter der Lippe:  UL

Unter dem Schlüsselbein: Ca 2 cm rechts und links, und ca. 2 cm unter der Halsgrube sind Vertiefungen, sogenannte Kuhlen: SB

Unter dem Arm : UA

Kopf: auf der höchsten Stelle des Kopfes,

An den Finger - Falzen immer zur Körpermitte hin

Daumennagel

Zeigefingernagel

Mittelfingernagel

Kleiner Fingernagel

Pulsinnenseite mit drei Fingern

Auf dem Handrücken, Gamut 9, mit drei Fingern das Dreieck zwischen kleinem Finger und Ringfinger auf dem Handrücken

Unter der Brust:  UB

Handkante

Die verkürzte Version, die zur Zeit angewendet wird, sind nur noch 8 Punkte:

AB - SA - UP - UN -  UL - SB - UA - Kopf

Anwendungen:

Ich klopfe mit der rechten Hand an meiner rechten Seite.

Ich klopfe mit meiner linken Hand an meiner linken Seite

Ich klopfe mit meiner rechten Hand an meiner linken Seite

Ich klopfe mit meiner linken Hand an meiner rechten Seite

Ich klopfe abwechselnd mal an der rechten, mal an der linken Seite

Ich klopfe mit beiden Händen gleichzeitig an beiden Seiten

Ich klopfe mit beiden Händen gleichzeitig überkreuz, jeweils an der gegenüberliegenden Seite

2. Das stille Klopfen :

Statt laut zu sprechen, während ich die Punkte klopfe, spreche ich innerlich mit mir.

z.B . wenn ich abends im Bett liege, wenn ich als Beifahrer im Auto sitze, wenn ich im Kino sitze,

3. Das innerliche Klopfen

ich gehe mit den geschlossenen Augen die Punkte an mir durch und spreche innerlich mit mir.

Alles still.

z.B. wenn ich nachts aufwache und nicht wieder einschlafen kann. Wenn ich im Restaurant sitze und nicht will, dass andere mich dabei beobachten

4. das innerliche Klopfen bei meinem Gegenüber

ich schaue mein Gegenüber an, und gehe mit meinen Augen an seinen Punkten entlang und spreche dabei innerlich . Der andere sitzt mir vielleicht gegenüber und erzählt mir seine Geschichte.

z.B.

 auch wenn ich, Adam, so sauer bin auf meine Mutter, weil ich schon wieder mein Zimmer aufräumen soll, ich bin ein toller Junge und Mami hat mich ganz doll lieb.

5. Stellvertretendes Klopfen

Erwachsener sagt zu sich: „Ich bin (Name der Person)“, und beklopft sich selbst, während er sich vorstellt, die Person zu sein.

Klopfen an der Handkante:

  „Auch wenn ich (Name der Person), dieses

   Problem habe, ich liebe und akzeptiere mich trotzdem.“

   Erinnerungswort: „Mein Problem.“

Nach der Behandlung, diese energetische Verbindung wieder trennen und sagen: „Ich bin ich

(eigener Name)“.

 Erwachsener sagt, während er an der Handkante klopft:

 „Auch wenn (Name der Person, Name des Tieres), dieses Problem

   hat, ich liebe ihn/sie genauso, wie er/sie ist.“

Erinnerungswort: „Problem von (Name der Person)“.

Die Klopfvarianten sind noch nicht vollständig.

herzlichst Kerstin