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Der Einsatz von EFT(C) /Klopfakupressur bei "The Secret” von Dr. Patricia Carrington PhD, EFT(C) /Klopfakupressur Master Hallo Ihr Alle,
In dieser siebenteiligen Serie befasst sich EFT(C) /Klopfakupressur Master Pat Carrington eingehend mit der Komplexität des Gesetzes der Anziehung, wie es in der DVD und dem Buch, bekannt als „The Secret“ beschrieben wird. Das Gesetz der Anziehung (LOA) hat gewaltige Anziehungskraft, aber die meisten Menschen können es nicht zu ihrem Vorteil benutzen. Diese Serie, zeigt dir, warum es so schwierig sein kann und wie EFT(C) /Klopfakupressur , das essentielle Mittel sein kann, damit es funktioniert. In der Tat, EFT(C) /Klopfakupressur könnte gut “die Antwort“ sein.
Mit Umarmungen, Gary
Übersetzer: Birgit Ahues Quelle:http://www.emofree.com/Articles2/loa-EFT(C) /Klopfakupressur -carrington.htm
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Teil 1: Der Ausgangspunkt
Es kann sein, das du etwas über “The Secret”, gehört hast oder es gesehen hast, der bekannte Film, wird als DVD und als Begleitbuch unter dem gleichen Namen verkauft. Es basiert auf dem Konzept, das als Gesetz der Anziehung bekannt ist. Die DVD ist ein selbstlaufender Bestseller, und wurde schon zweimal in der Oprah Winfrey Show und anderen großen TV Shows besonders herausgestellt.
Viele von denen, die durch die Pionierarbeit von Abraham Hicks etwas über das Gesetz der Anziehung in diesem Bereich gelernt haben, betrachten den großen Erfolg von „The Secret“ als Signal für den Bewusstseinswechsel, der in unserer Welt heute stattfindet, von dem sie hoffen, dass er uns auf eine mehr erleuchteten Stufe der Evolution bringt. Wie stets, gibt es einige Gründe zur Besorgnis über den aufsehend erregenden Erfolg von “The Secret”. Das ist so, weil es der Film unterlässt, einige Teile der Informationen zu erwähnen, die man wissen muss, um die Methode mit vollem Erfolg anwenden zu können. Wenn „The Secret“ nicht korrekt angewendet wird, kann es die Versprechen, die in seinem Namen enthalten sind, nicht erfüllen und wenn das passiert, kann die Öffentlichkeit daraus folgern, dass „ich habe es probiert und es funktioniert nicht“, eine innere Einstellung, die eine sehr unerwünschte Konsequenz für das Konzept zur Folge hat, das zu guter letzt Wert ist, ernsthaft in Erwägungn zu ziehen ist.
Tatsächlich, EFT(C) /Klopfakupressur kann sich als die kraftvolle Hilfe für “The Secret” erweisen, denn was vom Film ausgelassen wurde, das ist eine brauchbare Methode, um die Frequenz einer Person zu ändern. Natürlich ist es klar, dass eine niedrige Frequenz geändert werden muss, wenn man „The Secret“ nutzt , ansonsten kann es nicht wirken. Eine Energieintervention ist notwendig, wenn jemand das Konzept von „The Secret“ erfolgreich benutzen will. Um zu erklären warum, werde mich auf das Buch „The Secret“ beziehen.
Dieses Buch wird von seinen Autoren beschrieben, als das „Detail des Konzepts, der im Film, vom Cuttingraum aussortiert wurde, als der Film editiert wurde. (Der Teil von Abraham? Anm. des Übersetzers) Der Direktor selektierte einige notwendige Teile der ursprünglichen Gesamtlänge heraus, so das der Film in einen bestimmten Zeitrahmen passte und das Buch nimmt in Anspruch, viele dieser Informationen wieder hereingenommen zu haben. Aus diesem Grund, erwäge ich es, das Buch als die maßgebliche Quelle an Informationen über das Konzept heranzuziehen.
Hier, zusammengefasst, die Hauptprinzipien von “The Secret”, wie es im Buch beschrieben wird:
1. Das Gesetz der Anziehung basiert auf der Prämisse, das „ gleiches zieht gleiches an“, also wenn du einen Gedanken denkst, ziehst du gleiche Gedanken zu dir an.
2. Gedanken wird nachgesagt, sie seien magnetisch, sie haben ihre eigene Frequenz. Wenn du denkst, senden deine Gedanken ins Universum hinaus und ziehen magnetisch alle Dinge an, die auf der gleichen Frequenz liegen. In Kurzform, alles was ausgesendet wird, kehrt zum Sender - zu dir selbst - zurück.
Die Autoren vergleichen jeden Menschen mit einem Sendeturm, der in einer Sendefrequenz, gemeint sind, die Gedanken, sendet. Also, wenn du irgendetwas in deinem Leben ändern willst, bist du darauf angewiesen die Frequenz deines energetischen Signals zu ändern, indem du deine Gedanken änderst.
Dieser Idee liegt das Konzept zugrunde, das deine laufenden Gedanken die Zukunft kreieren. Was du am meisten darüber denkst und worauf du dich am stärksten konzentrierst, wird entsprechen der Theorie, in deinem Leben auftauchen. Wie das Buch es ausdrückt, “deine Gedanken werden zu Dingen“; sie werden Realität.
Es ist klar, dass die Autoren hier nicht nur über Worte sprechen, die du zu dir sagst, auch wenn die als sehr wichtig betrachtet werden, sondern auch die Gefühle, die deine Worte begleiten. Letzteres wird als fester Einfluss deiner Grundenergieschwingung angesehen.
Diese Idee erinnert mich an das EFT(C) /Klopfakupressur -Entdeckungs-Statement, welches aussagt, dass „ der Grund aller negativen Emotionen eine Störung im Energiekörper ist“. Der ergänzende Rat in The Secret, allerdings handelt davon, das deine Energieschwingung nach außen geht, ähnlich wie eine Stimmgabel, die eine gleiche Schwingung ins Universum bringt. Wenn wir eine Stimmgabel anschlagen, werden Objekte in einem Abstand zur Gabel anfangen in der gleichen Frequenz wie die Stimmgabel selbst mitzuschwingen (vorausgesetzt sie haben beinhalten verschiedene ähnliche Bestandteile). Diese neuen Objekte werden „mitgerissen“ durch die ursprüngliche Schwingungsrate der Stimmgabel.
Das Buch beschreibt, deine Gedanken als magnetische Kraft, die das zurück zu dir zieht, was du aussendest.
Ich möchte hier keine Zeit damit verbringen über den Wert des Gesetzes der Anziehung zu diskutieren, auch wenn es eine interessante Diskussion würde, aber ich möchte die Implikationen wenn man die Realität auf diese Weise betrachtet diskutieren.
Es ist klar, das, aus dieser Perspektive, Gedanken sehr viel wichtiger sind als wir es ihnen bisher zugestanden haben. Das Gesetz der Anziehung impliziert, das die Schwingungsfrequenz, die wir ausstrahlen das Wichtigste in unserem Leben ist. Wir fühlen nicht nur große Not, wenn die Frequenz missgetönt ist, sondern es wir auch gesagt, das wir eine äußere Manifestation mit der selben Missstimmung in unser Leben ziehen, mit der selben negativen Frequenz die wir ins Universum ausstrahlen, das wird auf uns zurückgeworfen.
Wenn das so ist, dann würden wir offensichtlich mit aller Kraft die negative in eine positive Frequenz ändern wollen, und das unaufhörlich. Nur auf diese Weise können wir das Anziehen von negativen Konsequenzen verhindern und Wünschenswertes erhalten.
Die negative Frequenz in eine positive zu ändern ist natürlich eine gute Idee, auch wenn wir die Grundprämisse von The Secret nicht akzeptieren. Der Grundbestandteil ist das ganz wichtige “ nur wie“. Die Frage die wir brauchen, ist: Wie ändern wir die negative Frequenz in eine positive? Die offensichtlich simple Entscheidung, das wir keine negative Frequenz mehr ausstrahlen wollen oder das wir eine positive senden wollen, erzielt nicht die Ergebnisse, die wir uns wünschen. Ich erinnere mich an die Relevanz von Gary Craig´s Konzept der „tail enders“, dieser quengelnden inneren Widersprüche, die wir oft im Hintergrund unseres Geistes haben wenn wir einen positiven Gedanken formulieren – die Zweifel und Neinstimmen, die so einfach unsere bewusste positive Intention negieren können. Tail-enders können jedes Bemühen von uns vereiteln, unsere Frequenzen zu wechseln.
In den Begriffen der neurolinguistischen Programmierung (NLP) , sind wir zu oft nicht “kongruent”. Das ist der Fall, wenn das was wir Denken und Fühlen nicht zu 100% übereinstimmt, wir glauben es nicht vollständig. Der Fakt ist, das wenn wir etwas nicht mit einhundert Prozent erreichen wollen, wir es wahrscheinlich auch nicht bekommen werden.
Berücksichtige das…
Wenn du ein positives Signal in das Universum gesendet hast und zu selben Zeit unabsichtlich ein negatives Signal aussendest, wird ein gemischtes Muster geschaffen, mit einem Signal, das das andere negiert. Im besten Fall, wird das positive Signal ineffektiv und teilweise identifizierbare Effekte könnte man noch sehen. Das schlechteste wäre, das das negative Signal stärker wäre und stärker gesendet würde, in diesem Fall würde es einen vorrangigen Einfluss ausüben. In so einem Fall, ist es egal wie viel positive Signale du aussendest, denn das was passiert, ist, das du trotzdem, du ständig versuchst ein positives Signal auszusenden, das negative Signal die negativen Kohnsequenzen anzieht.
Deshalb, um ein effektiver “Anzieher” zu werden (bring zu dir von dem du glaubst, das du erbittest) müsstest du in dieser Angelegenheit von inneren Widersprüchen frei sein. Aber natürlich ist das einfacher gesagt als getan. Da können tiefe negative Muster sein, die dein Leben beeinflussen, das bringt mit sich, das das Kernproblem behandelt werden muss, bevor die Schwingungsfrequenz, die Energie die du nach außen sendest, geändert werden kann. Nur wenn dieses Kernproblem geklärt wird, bis du in der Lage ein uneingeschränkt positives Signal in das Universum zu senden.
Glücklicherweise, wie immer, die, die EFT(C) /Klopfakupressur kennen, können es dazu benutzen um ihre Schwingungsfrequenz in vielen Bereichen ihre Lebens zu ändern. Manchmal werden negative Energien sofort von einem Ansteigen der positiven Energie verdrängt, Resultate die Gary Craig das Ein Minutenwunder nennt. Ein anderes Mal, werden Ausdauer und Beharrlichkeit gebraucht um die Hauptenergie zu drehen, aber der Erfolg kann riesig sein.
EFT(C) /Klopfakupressur ist durch seine Definition gemeint als grundlegende Drehung der Energie, durch die Eliminierung von negativen emotionalen Reaktionen . Wie auch immer, es kann auch dazu benutzt werden, direkt eine positive Schwingung zu erschaffen. Das ist eine EFT(C) /Klopfakupressur Einsatz, der mich sehr interessiert, und ich habe auf dieser Webseite schon einige Male darüber geschrieben.
Es ist interessant, zu bemerken, das die EFT(C) /Klopfakupressur Selbstakzeptformulierung, „ Auch wenn ich (dieses Problem) habe, akzeptiere ich mich tief und vollkommen.“ augenblicklich den Level, auf dem man schwingt, anhebt. Welches kraftvolleres Mittel könnte man sonst benutzen, um unseren grundlegenden Energielevel zu ändern, als uns selbst tief und vollkommen zu akzeptieren? Dies ist eine positive Suggestion welche, im Zeitablauf, fundamentale Änderungen in unserem Selbstbildnis erschafft, welches die Energie gut umwandeln könnte, die wir aussenden. Zu selben Zeit, in der wir die Meridianpunkte tappen, kann unser Energiesystem in einer anderen Rate schwingen und ein ganz anderes Signal als zuvor abstrahlen. Wenn wir, auf einem geeigneten Niveau, einen Weg finden EFT(C) /Klopfakupressur mit den Prinzipien die in „The Secret“ genannt wurden, zu kombinieren, was könnte dann alles möglich sein?
Abseits von dem ganz wichtigen, wie schon oben erwähnten, eliminieren der Schwierigkeiten bereitenden Glaubenssätze, gibt es noch verschiedene Arten EFT(C) /Klopfakupressur dazu zu benutzen, unsere Energie direkt ins positive zu drehen, und das sehr schnell. Ich werde in meinen folgenden Artikeln dieser Serie darüber reden.
Teil 2: Schätze dich selbst mit liebender Güte
Das „Geheimnis“ im Gebrauch des Instrumentes EFT(C) /Klopfakupressur zu „The Secret“ (Gesetz der Anziehung) ist es einen positiv schwingenden Level zu erschaffen, der vollkommen anders zu dem ist, auf dem du gewöhnlich bist. Es ist die Frequenz des Signals, den du ins Universum aussendest, der die Begebenheiten und die Menschen der gleichen Frequenz zu dir anzieht. Dieses Signal ist nicht oberflächlich, es sind nicht die Worte allein, oder auch nur die in ihnen liegende bewussten Intentionen.
Frag dich selbst – welche grundlegende Art von Signal sende ich den ganzen Tag zu mir? Das ist es was du nach außen sendest.
Die Antwort auf diese Frage mag dich überraschen, weil du entdecken wirst, wenn du dich vorsichtig beobachtest, das die meisten Signale die du dir selbst gibst, sind eine Korrektur :
„Lehne dich nicht so weit nach links oder du wirst runterfallen.“
Oder,
„ Lauf nicht so schnell, du wirst den Kaffee verschütten.”
Unser Überleben hängt von diesem negativen Feedback ab. Objektive, auf der Realität basierende Korrekturen wie diese, beeinflussen unseren Schwingungslevel nicht, denn sie korrigieren unser laufendes Verhalten. Wir können diesen Prozess mit der Art vergleichen, wie ein Düsenflugzeug im Flug auf dem Kurs begleitet wird. Das Flugzeug ist in wahrscheinlich 95 % der Zeit nicht auf dem Kurs, aber sein Radarsystem korrigiert es laufend durch seinen berechneten negativen Feedback. Dieses korrigierende Feedback ist essentiell notwendig um das Flugsystem und das Überlebenssystem aufrecht zu erhalten.
Allerdings gibt es noch eine andere Art von negativem Feedback, das nicht natürlich, sondern angelernt ist, und so weit wir wissen gibt es das fast nur beim Menschen, obschon man es auch bei Tieren, die sich sehr mit den Menschen identifizieren, ein ähnliches Verhalten finden kann. Dieses beinhaltet den Gebrauch von negativen Urteilen über unser eigenes Verhalten. Den ganzen Tag lang erzählen wir uns selbst, das wir das nicht korrekt gemacht haben, nicht das gemacht haben, was wir hätten tun sollen, etwas nicht richtig geplant haben, das was wir geplant haben nicht richtig ausgeführt haben und so weiter und so weiter. Unsere vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Handlungen stehen unter ständiger Prüfung und den daraus resultierenden negativen Urteilen, das läuft so automatisch, das wir es kaum bemerken.
Der kontinuierliche Strom an negativer Selbstbeobachtung arbeitet an uns, in der Art und Weise, das es auf alles was wir tun einen Dämpfer setzt. Im Namen von „Verbesserung“ „Effizienz“, „Spitzenleistung“ oder einen anderen missverstandenen Wert hält es uns häufig von unserer natürlichen Ausgelassenheit in unserem Leben ab.
Das heißt nicht, wir sollten uns von Selbstentwicklung fernhalten. Auf keinen Fall. Das ist wichtig in unserer wertorientierten Welt, aber was notwendig ist eine Ausbalancierung unserer negativen Beobachtung mit unserer Positiven. Wir tendieren zu einem Mangel an positivem Feedback in unserem täglichen Leben, denn tatsächlich bemerken wir es meistens nicht, das wir die meisten Dinge korrekt machen.
Du kannst jedoch diese Situation effektiv verändern, indem du eine einfache EFT(C) /Klopfakupressur Übung machst, ich nenne sie einfach „Gib dir selbst liebende Anerkennung“. Es beinhaltet eine Art Selbst-Bewusstsein in einer neuen Form von Selbstkenntnisnahme. Wenn du es versuchen möchtest, sie geht so:
Nimm die 20 Minuten Zeit, vorzugsweise jeden Tag, aber zumindest gelegentlich, bemerke während dieser kurzen Zeit ALLES WAS DU FÜR DICH SELBST TUST – ALLES . Jede Kleinigkeit, die du für dich oder für die anderen um dich herum tust, alles das wird bemerkt und dafür wird gedankt. Du dankst dir selbst in dem du EFT(C) /Klopfakupressur für Alles machst das dir oder anderen in der Zeit physisch, mental oder emotionell nützt.
Hier ist ein morgendliches Beispiel dafür, wie eine Session der Selbstdankbarkeit aussehen kann.
Ich glaube –es ist nicht ungewöhnlich denke ich - morgens nach dem aufstehen das Ritual des Zähneputzens auszuführen. Du wirst dieses simple Ritual in deinem Leben sicher schon zehn tausende Male ausgeführt haben und ich bin sicher, das du das gewöhnlich nicht als eine „Leistung“ identifiziert hast, außer natürlich du hast eine Behinderung und hast dadurch bemerkt, wie extrem komplex das ist, genauso wie die anderen simplen Handlungen die uns unterstützen es tatsächlich auch sind. Tatsächlich, zum Zähneputzen braucht man beides, Geschicklichkeit und Fleiß. Es benötigt eine ausgerichtete Intention und eine Entscheidung in einem geringen aber regelmäßigen Ausmaß. Du musst dich zum Beispiel dafür entscheiden wie viel Zahnpasta du auf einmal auf deine Zahnbürste gibst, wie oft musst du den Vorrat an Zahnpasta auffüllen, welche Punkte an deinen Zähnen planst du zu putzen - viele Handlungen bestimmen den Prozess des Zähneputzens, und tatsächlich wendest du täglich beträchtliches, an beidem mentalem und physischem, für diese Arbeit auf.
Wenn du mit dem Zähneputzen fertig bist, dann mach in der folgenden Weise eine Runde EFT(C) /Klopfakupressur :
Klopfe zuerst den Karatepunkt, oder den Wunden Punkt (Welchen du sonst als deinen psychologischen Umkehrpunkt benutzt) während du laut, dreimal wiederholst: „Ich danke mir selbst für das Zähneputzen…Ich danke mir selbst für das Zähneputzen…Ich danke mir selbst für das Zähneputzen…“.
Oder, du kann deinen eigenen Namen anstelle dem formellen dir selbst verwenden. Wenn ich diese Übung mache (Ich liebe es) sage ich oft: „ Pat, danke dafür das du deine (oder „meine“) Zähne geputzt hast...“ anstelle von “Ich danke mir selbst...“ Es hört sich immer angenehm an meinen eigenen Namen in dieser freundlichen ich-bewussten Weise zu hören. Und wenn ich das mache, danke ich mir für etwas, das gewöhnlich eine total undankbare Sache ist.
Du wiederholst diesen dank an jedem EFT(C) /Klopfakupressur Klopfpunkt, und machst eine volle Runde EFT(C) /Klopfakupressur , “Ich danke mir selbst für das Zähneputzen“, „ Pat, Danke dafür das du meine Zähne geputzt hast“, „Ich danke mir selbst für das Zähneputzen“ etc. an jedem Punkt.
Für den Rest der Übung, wiederholst du diese Prozedur, nach jeder einzelnen Arbeit, die du für dich oder andere während der zugeteilten 20 Minuten verrichtet hast.
“Danke, Pat, für das Eierkochen”
“Ich danke mir selbst für das Tisch decken.”
„ Ich danke dir, Pat, dafür das du den Telefonanruf erledigt hast...“ etc.
Du wirst jedes kleine Ding, jeden Aufwand und Gedanken, die du für die Vorbereitung deines Tagesablaufes tätigst entdecken und wahrscheinlich ist es das erste Mal, das du dafür dankst, das es getan wird.
Während der 20 Minuten, wird jede Handlung die du verrichtest von dir als signifikant klassifiziert, wichtiger ist der Fakt, das du es wertschätzt. Mit anderen Worten, je unbedeutender die Handlung, um so besser! Solche „sehr unbedeutenden“ Dinge, die du kontinuierlich für dich machst, sind die unbesungenen Helden in deinem Leben. Letztendlich werden sie durch das klopfen geschätzt und diese Aussagen gehen in eine sehr tiefe Ebene ein.
Der Eindruck, den du von dieser Übung mitnimmst, ist, das “Jemand” (du selbst) bemerkt, wie gewissenhaft du darin bist deine Bedürfnisse zu erfüllen. Ich kann gar nicht genug betonen, wie unglaublich wohlig das sein kann und wie „verstanden“ du dich fühlen kannst, wenn du diese Übung machst. Es ist so als ob du die aufmerksamsten, fürsorglichsten und achtsamsten Eltern an deiner Seite hättest, die dich mit liebevollen Augen beobachten und mit aufrichtigem lächeln anerkennen, wie einfach du dein Leben bewältigst.
Beachte bitte, das ich nicht anrege, das du dich für deine Erfolge preisen sollst. Du sollst zu dir nicht sagen „Gutes Mädchen!“ oder „Guter Junge!“ – gib einfach nur deinen Dank. Das ist alles. Sich selbst mit Lob zu belohnen ist eine andere Übung, die ihren eigenen Wert hat, aber das ist es nicht worüber ich hier rede. Ich schlage hier etwas weit wichtigeres vor – das du, für den Rest deines Leben, endlich alles was du für dich selbst tust würdigst. Diese Wertschätzung ist ein bedeutendes Geschenk.
Um diese Anweisungen noch einmal zu rekapitulieren – die ganze EFT(C) /Klopfakupressur Übung beruht (zuletzt) darauf eine Runde EFT(C) /Klopfakupressur für jede Dienstleistung, die dir oder jemand anderem dient, während einer Periode von 20 Minuten, zu machen. Auch wenn du einen Fehler machst, wenn du das Frühstück zubereitest und zum Beispiel ein Glas auf den Küchenboden fallen lässt, so das es zerbricht – dann danke dir selbst für den einfachen Akt, die Scherben aufzuheben, sie in den Mülleimer zu werfen, den Boden zu reinigen und dafür zu sorgen das alle Glassplitter vom Boden entfernt wurden, so das sie niemanden gefährden können.
Das Gleiche machst du wenn du anderen dienst. Wenn du zum Beispiel in den 20 Minuten auf ein Kind aufpasst, dann dankst du dir selbst für jede Handlung, die du für das Kind ausgeführt hast, jede winzige Tat die gewöhnlich vollständig unbemerkt und unbeachtet bleibt. Wie viele Betreuer haben je diese Art an Wertschätzung erfahren? Das alleine kann deinen Tag verändern.
Es gibt tatsächlich keine Grenze für die Art der Handlung die du anerkennen und für die du diese Art an Dank anwenden kannst:
„Danke, (dein Name) für das checken der E-Mails. (Den Satz an jedem Klopfpunkt wiesderholen)“
„Danke, (dein Name) für das löschen der E-Mai.“
„Danke, (dein Name) für den Telefonanruf und dem sprechen mit der Person.“
Und so weiter und so weiter…
Wenn du wiederholt die einfachsten Handlungen beachtest, die du für dich oder andere ausführst, kann es gut sein, das du eine neue Art der Liebe zu dir selbst findest. Sie ist vollkommen ohne Bedingungen, tief wertschätzend und kann deine Frequenzen vollkommen ändern. Du wirst diese liebende Dankbarkeit ins Universum ausstrahlen. Kannst du dir vorstellen, welche Auswirkungen diese Handlung haben kann, zusätzlich zu dem sofortigen Nutzen?
Im nächsten Artikel dieser Serie, werde ich darüber schreiben, wie du dir das Positive „einklopfen“ kannst, wenn du bei den verschiedenen Handlungen, die du tun willst, scheiterst, wenn du die Erfahrung des unerfüllten Vorhabens machst. Die Methode funktioniert für dies Zwecke genauso gut.
Teil 3: Klopfe in Dankbarkeit für positive Absichten
Heute möchte ich, nicht nur in Worten, sondern aus tiefer Überzeugung, über eine andere Möglichkeit sprechen, wie man den Level der Grundschwingung anheben kann.
Es ist eine EFT(C) /Klopfakupressur Übung, die ich “Tapping in Positive Intentions" (positive Absichten klopfen) nenne. Jeder erinnert sich an von Zeiten, an denen man jeden Tag die Absicht hat, etwas zu tun, und dann hat man es doch nicht gemacht. Du möchtest einige neue Verhaltensmuster etablieren und stellst fest, es geht nicht. Oder du solltest einen Telefonanruf beantworten und so weiter und so weiter.
Egal wie sehr du dich für die kleinen Handlungen wertschätzt, die du jeden Tag für dich vollbringst (das Thema des letzten Artikels dieser Serie), es gibt immer Dinge die du nicht machst, auch wenn du es willst. Tatsache ist, dass du niemals in der Lage sein wirst alle deine Absichten an irgend einem Tag zu erfüllen. Es ist einfach unmöglich, Menschen sind nicht perfekt und es ist eine Tatsache, das wir nicht unbegrenzt Zeit haben (milde ausgedrückt!) um alles das zu tun was wir tun sollten. Es ist gut Absichten zu haben, es hilft unserem Leben Struktur zu geben, aber es ist unproduktiv wenn wir es erlauben, das unser Energielevel davon beeinträchtigt wird, wenn wir sie nicht erfüllen.
Hier ist mein Vorschlag, was du tun kannst, wenn du von dir enttäuscht bist, weil du nicht alles gemacht hast, von dem du die Absicht hattest es heute zu machen.
Jedes Mal, wenn es dir misslingt, deine guten Absichten zu realisieren, erschaffst du wie folgt eine EFT(C) /Klopfakupressur Aussage und „klopfst sie dir ein“. Wiederhole die Aussage drei mal während du den Karatepunkt klopfst (oder den Wunden Punkt reibst, welchen Punkt du in deiner EFT(C) /Klopfakupressur Variation benutzt) und dann wiederhole die Aussage, für eine EFT(C) /Klopfakupressur Runde, an jedem Klopfpunkt. Manchmal kann es sein, das du mehr Runden benötigst, das ist auch in Ordnung. Es gibt kein „Auch wenn“ Teil in dieser Aussage, denn du benutzt EFT(C) /Klopfakupressur nur mit dem Vorsatz ins Positive zu klopfen. Die Übung besteht aus dem “Danke dir selbst” für jede deiner unerfüllten Absichten, indem du EFT(C) /Klopfakupressur benutzt um die Dankbarkeit für deine Absicht zu klopfen. Das kann dir sehr merkwürdig erscheinen, denn gewöhnlich bemerken wir unsere positive Absicht nicht, sondern nur unsere Handlungen, und normalerweise drücken wir dafür unsere Wertschätzung nicht aus.
Nach Anweisung dieser Übung, erschaffst du eine EFT(C) /Klopfakupressur Aussage, in der Art, wie diese: „Ich danke mir (oder „Danke dir (deinen Namen einfügen) dafür, dass du die Absicht hattest mit dieser Übung heute anzufangen.“ Oder,
“Danke dir (dein Name), dass du heute die Absicht hattest an dem Projekt zu arbeiten.”
Oder, “Danke dir (dein Name) dafür, das du die Absicht hattest (Person) per Email zu antworten und die Situation zu erklären.“ Oder “ danke dir dafür, das du Gedanken über das was du wirklich wolltest gemacht hast, dann aber nicht getan hast”.
Diese Ausdrücke an Dankbarkeit beziehen sich auf die Dinge die du aufrichtig beabsichtigt hast, aber aus dem einen oder anderen Grund nicht getan hast, und die Liste kann sehr lang sein. Da gibt es viele Absichten die jeder jeden Tag nicht erfüllt, und für die wir uns mit dieser Methode danken können.
Du könntest überrascht sein wie oft das eine Last von dir nimmt. Einmal bekommst damit du eine Bestätigung für die Idee, dass du einen Anruf tätigen willst, die du ja tatsächlich hast, oder für die Absicht die Handlung auszuführen. Die Tatsache, das du es nicht wirklich getan hast, ist in diesem Zusammenhang nicht relevant, und es ist unglaublich entlastend, jemanden zu haben (in diesem Fall dich selbst), der es bemerkt, das du wirklich das und das tun willst.
Wie oft hast du es gehört das jemand zu einer anderen Person gesagt hat (in Notwehr): „ Aber ich hatte die Absicht es zu tun! Ich habe daran gedacht.“ Diese Person versuchte zu zeigen, dass da ein positiver Wert darin liegt, etwas zu beabsichtigen, auch wenn man es nicht getan hat. Tatsächlich, Gedanken sind so kraftvoll Dinge, das da wirklich ein Wert in der Absicht liegt, ihr korrekter Gebrauch kann den Weg für zukünftige Handlungen pflastern.
Tatsächlich aber, musst du einer Person nicht von deinen guten Absichten erzählen und erwarten das, außer in ungewöhnlichen Fällen, sie dir einen großen Kredit darauf gibt, denn in unserer Gesellschaft sind wir darauf nicht trainiert worden. Du kannst aber lernen dir selbst den Kredit zu geben, und wenn du das tust, dann frage keinen anderen nach Anerkennung für deine guten Absichten. Noch einmal, du änderst deine eigene Beziehung zu dir, indem du dir selbst liebende Anerkennung schenkst.
Wenn du das machst, ist es einer der interessantesten Effekte, wenn du dich wirklich für deine guten Absichten anerkennst und dir dankst, ist dein Widerstand bei der fraglichen Handlung, später oder am folgenden Tag geringer geworden. Konzentriere dich auf die Absichten, das sorgt häufig dafür, dass du auf eine einfache und unterstützende Art die Idee, etwas Bestimmtes zu tun in deinem Geist verfestigst. Du weißt, dass du von dir geliebt und unterstützt wirst, dafür dass du dir die Umstände gemacht hast und die Gedanken formuliert hast es zu tun, für die Absicht es zu tun. Du hast festgestellt, dass es eine echte Leistung ist zu überlegen und das angemessen gewürdigt – auch wenn du die Idee jetzt nicht in die Tat umgesetzt hast. Wie alle anderen Handlungen der Wertschätzung, ist dies dazu geeignet dein Verhalten zu ändern.
Aber mache dir bitte eines klar. Du solltest dies Übung NICHT machen um dein Verhalten zu ändern, oder um zu versuchen dich in die Selbstkontrolle einzuschleichen. Du dankst einfach für etwas das bisher unbemerkt blieb – für die Tatsache, das du gute Ideen darüber hast was du in die Praxis umsetzen möchtest, und das diese Ideen und Absichten zählen.
Die Alten sagen: “ Die Strasse zur Hölle ist mit guten Absichten gepflastert.” Das wird tatsächlich meistens missverstanden. Worüber das offensichtlich etwas aussagt sind unaufrichtige Absichten, schlagfertig gesprochen, aber nicht gefühlt. Stattdessen, wirst du dich in dieser EFT(C) /Klopfakupressur Übung nicht für leere Versprechungen anerkennen, die du vielleicht haben könntest, aber du dankst dir für Dinge, die es wert waren getan zu werden und die du tun wolltest, aber irgendwie nicht getan hast. Es versteht sich von selbst, das du herausfinden wirst, das du großen Widerstand in dir hast die Dinge zu tun, von denen du die Absicht hast sie zu tun, es wird nötig sein dir selbst einige Fragen zu stellen, solche wie: „Ist es wirklich meine eigene Absicht oder ist es die von jemand anderem FÜR mich?“ oder: „ Will ich das wirklich tun?“ Fragen wie diese können u Tage fördern, was Gary Craig als „Tail Enders“ bezeichnet, deine inneren Einwendungen und Konflikte über die Situation. Wenn das passiert, dann tappe die Tail Enders zuerst.
Weil unerfüllte Absichten einen großen Teil unseres Lebens ausmachen, gibt es dir eine wundervolle Gelegenheit EFT(C) /Klopfakupressur den ganzen Tag immer wieder in liebender Wertschätzung auf den fall, das du an gute Dinge denkst und sie wirklich gerne tun würdest, anzuwenden. Aus meiner Erfahrung, ist es mehr wie ein, ich will diese vernachlässigten Dinge am nächsten Tag machen oder so, nachdem ich den Wahrheitsgehalt meiner eigenen positiven Absicht anerkannt habe. Das ist ein wichtiger Weg um neue und andere Schwingungen in dir zu erschaffen und dadurch ein sehr anderes Signal ins Universum zu senden. . Im nächsten Artikel dieser Serie werde ich darüber diskutieren wie man EFT(C) /Klopfakupressur dazu benutzen kann, wenn man wirklich einen Fehler gemacht hat, oder etwas gemacht haben das wir besser nicht getan hätten. Für diesen Fall ist die „Einklopf“ Methode ebenfalls geeignet.
Teil 4: Behandle deine Fehler mit Mitgefühl
Teil 5: Benutze die “Future Thanks” (Zukunftsdank) Methode um das zu erschaffen was du willst
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