20 november 2007

Es ist ein Unterkapitel aus dem Buch "Professional Manual" von Tapas Fleming zu beziehen über ihre Seite www.tat-life.net.
 

Die emotionalen Aspekte einer körperlichen Erkrankung heilen
übersetzt von Susanne Manavi

Um etwas über die Krankheit zu lernen, nehmen Sie die TAT-Position ein und beginnen Sie sich mit der Krankheit zu unterhalten. Fragen Sie sie, was ihr Ziel ist. Fragen Sie sie auch danach, welches ihre charakteristische Farbe, Gefühl, Ton, Muster, Geruch, Geschmack, Stärke der Energie usw. ist. Stellen Sie sich vor, dass Sie alle Informationen erhalten und akzeptieren Sie, was immer auch kommt. Später, wenn Sie TAT hinsichtlich verschiedener Aspekte der Krankheit gemacht haben, halten Sie wieder Konversation mit der Krankheit und schauen Sie sich an, ob und wenn ja, was sich geändert hat – hinsichtlich der Charakteristika.

Denken Sie an jegliches medizinisches Trauma bezogen auf diese Krankheit, einschließlich der ersten Diagnosen, Operationen, Medikamenten und jegliches Trauma dass in einer medizinischen Behandlung vorkam. Wenden Sie TAT auf jedes dieser Ereignisse an.

Denken Sie darüber nach, wie Ihre Familie und Ihre Freunde bezogen auf die Erkrankung reagiert haben. Wenn eine Person krank ist, reagieren Freunde und Familienmitglieder oft sehr emotional und mit einer starken Meinung über die besten Maßnahmen, um wieder gesund zu werden. Wenden Sie darauf TAT an.

Werden Sie sich Ihrer Überzeugungen hinsichtlich der Erkrankung bewusst. Wenden Sie TAT auf alle begrenzenden Überzeugungen an, wie z.B.:

· Das wird sich niemals ändern.
· Nicht kann mir helfen.
· Meine Gesundheit kann sich nicht verbessern.
· Ich verdiene es krank zu sein oder ich habe es selbst verursacht, krank zu sein.
· Diese Krankheit zu haben, trifft meine Bedürfnisse.

Nehmen Sie die TAT-Haltung ein und visualisieren Sie das Ergebnis, dass Sie haben möchten, wie z.B.:

· Diese Krankheit heilt jetzt auf wunderbare Weise.
· Ich bin gesünder als jemals zuvor.
· Mein Glücklichsein löst meine Krankheit auf.
· Ich erschaffe wunderbar gute Gesundheit in allen Aspekten meines Lebens.
· Ich kann meinen Bedürfnissen auf gesunde Art und Weise begegnen.

Sitzen Sie in der TAT-Haltung und fragen Sie die Erkrankung, was ihr Dasein bedeutet und beobachten Sie die Gedanken, Gefühle und Visionen, die kommen.

Dann beginnen Sie mit TAT Schritt 1:

Alles was dazu führte, dass .... (welcher Gedanke, welches Gefühl, welche Vision auch immer Ihnen in den Sinn kommt).

Schritt 2:
Alles was dazu führte, dass ... (s.o.), ist geschehen, es ist vorbei und wird nicht länger zu dieser Krankheit führen.