EFT(C) /Klopfakupressur Klopfsequenz: Ich zahle immer drauf

von Kerstin Warkentin

HK:

auch wenn ich mich so sehr ärgere, dass ich wieder mal drauf zahle, dass ich mich immer klein machen lasse, ich liebe mich und wertschätze, was ich tue und wer ich bin

auch wenn ich mich kritisiere, dass ich wieder nachgegeben habe, mich wieder mal in eine Ecke gedrängt habe, mich wieder mal habe umstimmen lassen, es ist eben passiert, ich verzeihe mir für meine Unklarheit und akzeptiere mich

auch wenn ich ständig auf diesem Mutter- Theresa -Trip bin, wann höre ich endlich auf damit?, was muss noch passieren?, ich nehme mich an mit allem, was mich ausmacht und mit all meinen Gefühlen, ich wähle, bei mir zu bleiben, was immer auch geschieht und alles ist gut

EFT(C) /Klopfakupressur -Punkte.

AB: schon wieder ist es passiert

SA: schon wieder habe ich nachgegeben

UP: schon wieder zahle ich drauf

UN: schon wieder habe ich mich beschwatzen lassen

UL: schon wieder bin ich nicht klar in mir

SB: schon wieder bin ich in diese Falle gelaufen

UA: schon wieder kann ich nicht NEIN sagen

Kopf. schon wieder bin ich auf dem Mutter -Theresa -Trip

AB: wie blöd bin ich eigentlich?

SA: wie blöd muss ich noch werden?

UP: wie kann das schon wieder passieren?

UN: wie sehr bin ich in diesem Muster gefangen?

UL: warum kann man so mit mir umgehen?

SB: ich würde selbst nie auf die Idee kommen

UA: wieso bin ich offen für diese Art der Verletzung?

Kopf: ich kann mein Muster nicht erkennen

AB: ich ärgere mich darüber

SA: ich bin frustriert

UP: ich bin sauer über die anderen

UN: ich bin sauer über mich

UL: ich bin einfach nur sauer

SB: ich bin deswegen so gestresst

UA: ich lasse meinen Ärger an anderen aus

Kopf: ich lasse alle teilhaben an meinem Versagen

AB. das ist doch nett, nicht wahr?

SA: ich könnte mich selbst verhauen

UP: jedes Mal, dasselbe

UN. da braucht nur jemand zu kommen

UL: mit diesem Blick, mit dieser Stimme, mit dieser Geste, mit dieser Frage

SB: und schon wieder bin ich in der Falle

UA: schon wieder kann ich nicht NEIN sagen

Kopf: schon wieder zahle ich drauf

AB. was muss passieren, dass das nie wieder passiert?

SA. was muss passieren, dass ich nicht immer drauf zahle?

UP: was muss passieren, dass ich kapiere?

UN. was muss passieren, dass ich bei mir bleibe?

UL: was muss passieren, dass ich nur für mich zahle?

SB: was muss passieren, dass ich ruhig und gelassen bleibe?

UA: was muss passieren, dass ich mich nicht wieder in die Enge treiben lasse?

Kopf: ich will klar und präzise bleiben, egal was ist, egal wer es ist

AB: das ist möglich, nein ist es nicht

SA: das ist umsetzbar, nein ist es nicht

UP: nein, ist es nicht, doch ist es wohl

UN: das ist klar, an und für sich schon

UL: nur nicht für mich

SB: das ist so weit weg von mir

UA: nein, es ist einfach

Kopf: ja, es ist einfach, ich habs kapiert

AB. es ist geschehen

SA: es ist vorbei

UP: ich weiß es jetzt

UN: und nu ist gut

UL: es war schön für andere

SB. ich habs gut gemacht

UA: nicht mehr mit mir

Kopf: ich habe meine Macht wieder, danke

atmen

herzlichst

Kerstin