10.Juni 2006

Klopfsequenz: Dankbarkeit

von Kerstin Warkentin

HK:

auch wenn ich dieses kleinen, unscheinbaren, unspektakulären Dinge in meinem Leben übersehe,

Dinge wertzuschätzen weiß, wenn ich sie nicht mehr habe, ich weiß, alles hat seine Richtigkeit

und ich liebe mich und ich liebe alles um mich herum,

 auch wenn ich nur dann dankbar bin, wenn ich meine Ziele erreicht habe, sich meine Wünsche so erfüllt haben, wie ich es erhofft habe, ich bin mir selbst dankbar für meine Träume

auch wenn ich Dinge, Menschen, die Gefühle um mich herum gering schätze, als normal ansehe, als gegeben hinnehme, ich liebe mich ganz tief im Innern, ich wähle Dankbarkeit wirklich zu kapieren, wirklich zu spüren, wirklich auszusprechen, für mich und für alles was mich umgibt

EFT(C) /Klopfakupressur Punkte:

AB: Ich kenne das Wort Dankbarkeit nicht

SA: Dankbarkeit hat etwas mit Gefühl zu tun

UP: Was ist Dankbarkeit eigentlich?

UN: Wo spüre ich das?

UL: Wie kann ich das ausdrücken?

SB: Einfach sagen: ich bin dankbar?

UA: Wofür sollte ich dankbar sein?

Ko0f: Ich tue mich recht schwer damit!

AB: soll ich dankbar sein, dass ich lebe ?

SA: soll ich dankbar sein, dass ich handle?

UP: soll ich dankbar sein, dass ich atme?

UN: soll ich dankbar sein, dass ich rede?

UL: soll ich dankbar sein, dass ich schweige?

SB: soll ich dankbar sein, dass ich vieles tun kann, was andere nicht mehr können?

UA: soll ich dankbar sein, dass ich in diesen Dramen drinstecke?

Kopf: soll ich mir wirklich dankbar sein, für mich selbst?

AB: ich wähle, zu be-achten, was ich jetzt im Moment tue.

SA: ich wähle, zu be-achten, was ich jetzt im Moment denke.

UP: ich wähle, zu be-achten, was ich jetzt im Moment sage.

UN: ich wähle, zu be-achten, was ich jetzt im Moment fühle

UL: ich wähle, zu be-achten, wie ich jetzt im Moment atme

SB: ich wähle, zu be-achten, wie jetzt im Moment mein Gedanke und mein Gefühl übereinstimmen

UA: ich wähle, zu be-achten, wie mein Geist reagiert

Kopf: ich wähle, dieses Gefühl, dass sich in meinem Körper ausbreitet ist Dankbarkeit

AB: JA, es ist dieses Gefühl der einfach fliessenden Tränen

SA: JA. es ist dieses Gefühl der inneren Wärme

UP: JA, es ist dieses Gefühl des Geradesitzens

UN. JA. es ist dieses Gefühl, alles ist richtig

UL: JA, es ist dieses Gefühl des sich aufrichtens

SB: JA, es ist dieses Gefühl des inneren und äusseren Lächelns

UA: JA, es ist dieses Gefühle, mit mir und meiner Umgebung eins zu sein

Kopf: JA, es ist dieses 100% JA!

AB: Dankbarkeit hat viele Aspekte

SA: Dankbarkeit ist Annahme

UP: Dankbarkeit ist Respekt

UN: Dankbarkeit ist Geben

UL: Dankbarkeit ist ein Lächeln

SB: Dankbarkeit ist eine Umarmung

UA: Dankbarkeit ist Regen nach Hitze

Kopf: Dankbarkeit ist ein Gefühl und das lasse ich geschehen

Herzlichst Kerstin