06 September 2007

Selbstsabotage -Programm löschen
Eine Klopfsequenz von und für Kerstin 

Zusammenfassung von Kerstins und Gelis Gedankengut,
modifiziert von Nina
 

HK:

Auch wenn mir die Ruhe und Gelassenheit fehlt, mit all den Anforderungen von Außen umzugehen, damit ich endlich meinen inneren Frieden finde, ich liebe mich, wie ich jetzt bin und immer war.
 

Auch wenn mich all die Gedanken, all die Denkmuster, die in mir eingebrannt sind, all die Gefühle, die tief in mir vergraben sind, um nicht noch mehr verletzt zu werden, daran hindern, erfolgreich mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, ich sage 100 %-ig JA zu mir.

 Auch wenn es einen Befehl in mir gibt, der in vergangener Zeit für mich sehr wichtig war, mich jetzt aber in meinem Selbstvertrauen blockiert, bin ich trotzdem total ok so wie ich jetzt bin, und ich bitte mein UB nun diesen Befehl/Auslöser meiner Selbstsabotage zu löschen, um mein Vertrauen Tag für Tag immer mehr in mir wachsen zu lassen - jetzt! und dafür danke ich.

 

AB: Ich habe keine Ruhe in mir
SA: Ich bin immer angespannt
UP: Mit den vielen Anforderungen von Außen kann ich nicht umgehen
UN: Ich habe baffzigtausend kreative Ideen und verschenke sie, einfach so
UL: So kann ich doch gar nicht erfolgreich werden!
SB: Alte eingebrannte Denkmuster hindern mich, meine kreativen Ideen für mich und meinen Erfolg zu nutzen
UA: Diese tief in mir vergrabenen Gefühle stehen meinem Erfolg und inneren Frieden im Weg
Kopf: Ich erlaube mir, von nun an meine Ideen für mich und meinen Erfolg zu nutzen, ich bin in Frieden mit mir

 

atmen

 

AB: Ich habe uralte eingebrannte Denkmuster und lebe in der Vergangenheit
SA: Ich bin mir nicht sicher, ob ich meinen Gefühlen vertrauen kann
UP: Irgendein Gefühl aus der Vergangenheit hat mich vor Verletzungen geschützt, nun hindert es mich am Erfolg
UN: Ich habe Angst vor Verletzungen und will dieses Gefühl nicht loslassen
UL: Welches Gefühl hindert meinen Erfolg, welchen Namen hat dieses Gefühl?
SB: Es ist das Misserfolg-Gefühl, es heißt: Angst
UA: Auch wenn ich Angst habe, mich von der Sicherheit der Vergangenheit zu lösen, bin ich 100 %ig ok, so wie ich bin, und entscheide mich, MEINER Wahrnehmung im HIER und JETZT zu vertrauen
Kopf: Und ich bin dankbar für meine kreativen Ideen, und entscheide mich, jetzt alle Möglichkeiten, die sie mir eröffnen, zu erkennen und für meinen Erfolg zu nutzen

atmen

 

AB: Dieser Misserfolgs-Befehl steckt so tief in mir, ich kann ihn nicht löschen
SA: Er blockiert mein Selbstvertrauen
UP: Ich sabotiere meinen Erfolg
UN: Ich wertschätze meine kreativen Ideen nicht
UL: Ich stehe mir selbst im Weg, stolper immer wieder über diesen tiefsitzenden Befehl der Selbstsabotage in mir
SB: Ich will diesen Sabotage-Befehl ein für alle mal löschen
UA: Auch wenn ich Angst habe, erfolglos zu bleiben, wertschätze ich mich und meine Ideen voll und ganz, und wähle, jetzt den Erfolgsweg zu gehen
Kopf: Ich lasse Vertrauen wachsen und nehme Erfolg an. Es ist ein Geschenk

atmen
 

HK:

Auch wenn ich das Gefühl habe, dass ein Programm der Selbstsabotage in meinem Unterbewusstsein installiert ist, bin ich vollkommen richtig, so wie ich bin und nehme mich liebevoll an

Auch wenn ich das totale Chaos in mir spüre, weil parallel zu neuen Programmen immer noch alte Programme in meinem Kopf laufen, bin ich vollkommen ok, so wie ich bin

Auch wenn ich verzweifelt bin, weil ich immer wieder in alte Verhaltensmuster falle und damit mein Selbstsabotage-Programm in Gang bringe, ich liebe mich, wer ich bin und was mich ausmacht

AB: In meinem UB läuft ein Selbstsabotage-Programm
SA: Das hält mich zurück, stoppt mein Vorwärtsgehen
UP: Ich habe Zweifel an meinen inneren Wünschen und Träumen
UN: Gehe ich den richtigen Weg, oder sollte ich einen anderen gehen?
UL: Ich bin total unsicher, ich bin orientierungslos, ich erkenne kein Ziel am Horizont
SB: Ich verzeihe allen Menschen, die mir dieses Selbstsabotage-Programm installiert haben
UA: Und ich verzeihe mir selbst, dass ich es bisher nicht geschafft habe, dieses Programm zu löschen
Kopf: Ich entscheide mich, jetzt dieses Programm, das irgendwann einmal überlebenstechnisch notwendig war, vollkommen zu löschen, ganz leicht und mühelos, wie das Drücken der Enf-Taste

 

atmen

 

AB: In meinem Kopf laufen parallel mit einer Affengeschwindigkeit zwei Programme ab
SA: Ein altbewährtes, es hat mich überleben lassen, und ein neues, von dem ich nicht weiß, wie es mir in meinem Fortkommen helfen kann
UP: Wenn ich Erfolg will, muss ich das alte Programm löschen
UN: Dabei weiß ich gar nicht, ob mich das neue Programm genauso beschützt
UL: Chaos hoch 3
SB: Ich habe Angst, mich von Altbewährtem zu trennen
UA: Ich wage mich jetzt ganz vorsichtig, nur noch das neue Programm in mir ablaufen zu lassen, bevor ich das alte Programm vollständig lösche
Kopf: Auch wenn ich gar nicht weiß, welche Gefühle und Überzeugungen mich davon abhalten, erfolgreich zu sein, erlaube ich jetzt meinem UB, diese Blockaden vollständig aufzulösen.

atmen

AB: Ich bin verzweifelt
SA: Die alten Verhaltensmuster sind so stark eingebrannt
UP: Ich verfalle immer wieder in diese alten Muster
UN: damit setze ich das Selbstsabotage-Programm in Gang
UL: Tief in mir schreit etwas nach Veränderung
SB: Tief in mir hat etwas Angst
UA: Trotzdem, ich bin eine starke und mutige Frau und drücke jetzt die Enf-Taste. Und tschüss, mein Selbstsabotage-Programm
Kopf: Willkommen Erfolgs-Programm

 

atmen
 

AB: Ich entdecke jetzt, was ich wirklich kann
SA: Ich entdecke jetzt, was ich wirklich weiß
UP: Ich entdecke jetzt, was ich wirklich umsetze
UN: Ich entdecke jetzt die Formel zum Erfolg
UL: Mein Weg führt mich zum Erfolg
SB: Ich schaffe Ordnung im Chaos
UA: Ich visualisiere meinen Erfolg
Kopf: Ich glaube, ich vertraue, ich fühle und das lasse ich geschehen


atmen

herzliche Grüsse von Nina und Geli