12. Mai 2008

What would love do here?

Was würde Liebe hier machen?

Von David Lake

Übersetzt von Birgit Ahues

Quelle: http://www.EFT(C) /Klopfakupressur downunder.com/articles_Relationships.html

Wenn du die sofortige Wirkung dieses Satzes hier erfährst, dann fühlst du auch mit ganzer Kraft den Gegensatz und die damit verbundenen, negativen Blockaden oder Glaubenssätze. Es aktiviert auch weitere deiner primitiven „Kampf oder Flucht“ Stressreaktionen. Wende EFT(C) /Klopfakupressur auf solche negativen Phänomene an. Konzentriere dich auf die unangenehmen Körpergefühle die du hast wenn du diese Gefühle spürst (wenn du einen Ort identifizieren kannst). Wende es schnell an. Wende es in seiner gesamten Länge an. Wende es kontinuierlich an, bis du eine Änderung und Erleichterung spürst. Wende es auch an, wenn du nicht weißt was du tust – es ist dein eigener tiefer Schmerz aus einer lang zurückliegenden Verletzung. Behandle dich nun selbst und zuerst und sieh nach was übrig bleibt. Klopfe (zum Beispiel) „diese Tränen“; „dieses Gefühl von Leere“; „Gefühl im Bauch“; „meine Herzschmerzen“. Klopfe die Worte die gesagt werden, schau in das Gesicht des Partners oder wie „dumm“ du dich in dieser Lage fühlst.
Ich akzeptiere mich voll und ganz auch wenn...
“Das einfach zuviel für mich ist”
„Ich damit nicht umgehen kann“
„Es mir reicht“
„Es schon wieder passiert“
”Er/sie mir versprochen hat”
”Meine Welt zusammenbricht”
“Ich so nicht leben kann“
“Ich sage: Nie wieder“
“Das unverzeihlich ist“


Klopfe diesen „tiefen Scherz“, Wut, Scham; Angst; Traurigkeit und alle Emotionen die dort fühlen kannst. Folge diesen Gefühlen – und jeden Eindrücken und assoziierten Erinnerungen, wenn du kannst, dann solange sie noch frisch sind und wenn du Zeit und Raum dafür hast. Klopfe ungeachtet der Zeit die vergangen ist. Immer ist es EFT(C) /Klopfakupressur das eher heilt als das „darüber nachdenken“ oder das Problem „benennen“. Sei erfreut dass der Hauptanteil wackelt. Diese Handlung ist das psychologische Äquivalent zum Druck auf die Wunde ausüben, während man ruhig wird.

Wenn du dich ruhiger fühlst, dann hast du die Möglichkeit strategisch zu denken und alles so gut wie du es kannst zu bewältigen. Stelle dir eine Welt vor in der du nicht von solch einem Schmerz weggeputzt wirst, egal wie schmerzvoll es ist. Du entscheidest über weitere Lösungen, Handlungen oder Hilfe, sie basiert auf deinem besten Urteil über das was gerade passiert. Es kann auch sein, dass du genug davon hast so schlecht behandelt zu werden. Es gibt für euch beide Möglichkeiten, wenn das wahre Selbst euch das menschliche „Sein“ zeigt.

 EFT(C) /Klopfakupressur hilft dabei.
 

David Lake